口里吐出颗粒很臭怎么清除

1、温盐水或漱口水漱口

用盐水或是漱口水漱口不仅可以直接去除口里很臭的颗粒物，还可以缓解结石带来的不适感哦。

漱口方法：含住一口盐水，头部微微向后仰漱口，边漱口边发出“喔喔喔～”的声音，然后大约漱口几十秒到一分钟左右吐即可。

2、动手去除

工具：棉签或发卡或粉刺针、镜子、手电筒、纸巾、水。

操作步骤

（1）提前把手洗干净，然后对着镜子发出“a”，舌根尽量往下压，把扁桃体都露出来。

（2）用手先触碰扁桃体，找一找扁桃体结石的位置在哪里，然后用棉签、发卡的环形一端或者粉刺针环形一端，将可以看到的结石全部钩刮出来。

注意：动作要轻柔，不要把口腔弄破了，否则伤口会被细菌感染。

（3）当把所有能看到的结石都清除后，还可以把比较深的扁桃体结石“挤”出来。

（4）把拇指放在脖子上，下巴下面，将干净的食指放进嘴巴里，靠近扁桃体的部位，然后轻轻地将所有残留的结石挤出来，跟挤牙膏一样。

备注：如果在清除的过程中分泌了太多唾液，需要漱漱口，再进行清理。

3、口腔冲洗器（洗牙喷水器）

各位亲们如果口里经常吐出很臭的颗粒物的，可以去就近的正规牙科医院，让医生使用口腔冲洗器，对准扁桃体结石的部位冲洗，利用高压脉冲水柱将结石冲出来。

注意：用的时候尽量选择最小的压力档，如果冲洗设备水压太大，会刺穿扁桃体，进而引起感染。

4、药物手术治疗

如果你老是口里吐出这些很臭的颗粒物，对你的生活造成了影响，那么你可能需要进行药物和手术治疗，想要永久清除这种扁桃体结石，最好的方法即是手术切除扁桃体。