冠心病饮食应多吃什么
缘自生活家居小站
2023-10-04 10:48:04
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精选回答
健身小姐姐
1、控制主食及脂肪摄人量。
2、保证新鲜蔬菜.水果供给,以提供维生素C.B族维生素和适量膳食纤维.
3、应多选用豆类及豆制品，
4、适当增加海产品，如海带、紫菜、海蜇等，以便为机体提供丰富的碘。
5、可多选用水产值类,因其蛋白质优良，易消化吸收.且对血脂有调节作用，与畜肉类食品相比更适合老年人特点，对防治冠心病有利。
6、可多选用冬瓜、萝卜.蜂蜜、山楂等食品。
7、尽量少用动物肝.脑、肾,值子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品.如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等。
冠心病
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会生活
早餐花卷(面粉50克、黄豆粉20克) ,玉米面糊粥(玉米面30克).炝芹菜(芹菜50克.花生仁20克),茶蛋1个(鸡蛋60克)。午餐大米饭(大米100克) ,肉丝面(面条50克、瘦猪肉10克、木耳10克).西红柿炒鸡蛋(西红柿150克、鸡蛋50克),红烧鲢鱼(白鲢100克)。
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冠心病饮食应多吃什么
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1、控制主食及脂肪摄人量。2、保证新鲜蔬菜.水果供给,以提供维生素C.B族维生素和适量膳食纤维.3、应多选用豆类及豆制品，4、适当增加海产品，如海带、紫菜、海蜇等，以便为机体提供丰富的碘。
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冠心病饮食注意什么
胖子搭配师
1、控制热量,保持理想体重。2、控制脂肪摄入的质与量。3、控制食糖摄人。4、适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能降低血胆固醇。在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。5、提供丰富的维生素。维生素C能降低t朋固醇,还能改善冠状动脉循环.保护血管璧。
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冠心病禁止吃什么食物
小滒
冠心病患者忌过多食糖瑞士专家研究了1900—1968年间食糖消耗量与心脏病的关系，发现冠心病的死亡率与食糖的消耗量成正比例。日本的调查也得出相同的结论。过多的糖不能及时消耗掉，便会转化成脂肪在体内堆积。久之，则使体重增加，血压升高，加重心肺负担。
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冠心病哪些东西不能吃
极客薄荷
羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、鸭蛋、鹅肉、葵花籽、醍醐、啤酒、白酒等，都会不利于冠心病患者朋友的身体健康。
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