七步洗手法的步骤
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第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法有一个简单的口诀:内、外、夹、弓、大、立、腕。
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洗手相关推荐
什么情况下需要洗手
1、饭前饭后;2、接触食物之前;3、便前便后;4、接触过泪液、鼻涕、唾液等呼吸道分泌物之后;5、做完扫除工作之后;6、接触钱币之后;7、处理动物或动物排泄物后;8、抱孩子之前;9、进出过医院或者与患者接触之后;10、触摸口、鼻、眼之前;11、戴口罩前、除口罩之后;12、接触过。
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七步洗手法注意事项
1、清洗时要认真,每步至少进行10-15秒,尽可能将双手清洗干净。2、清洗时要特别注意污垢多的地方,如:指甲缝、关节处、手指缝、手背等,很多人洗手会忽略这些部位,建议每个部位单独认真清洗。
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七步洗手法的步骤
第一步:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;第三步:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;第四步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;。
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七步洗手法全程需要多少秒
70-105秒。
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洗手液可以代替香皂吗
不可以。去除污垢,杀菌消毒是洗手的主要目的,而洗手液只能满足其杀菌的作用,因为大多数洗手液中都含有酒精,酒精不能有效地去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物,如灰尘、泥土、血渍等,一旦手上沾染此类污物,仅用洗手液是不够的。可见,使用洗手液的前提是先把这些污物去除掉。
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