产后如何将大出血的机率降至最低
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对于产后出血量较大的产妇而言,要让子宫尽量保持在收缩状态,子宫一旦变硬(表示正在收缩),就能有止血的作用;
一旦变软,就可能会流血。在这个阶段按摩子宫很重要,产妇或陪同家人可用一点力道将子宫环状按摩至变硬,顺时针或逆时针皆无妨,按摩到变硬即可休息一阵子;
当子宫变软时再加以按摩,如此重复循环。(如果出血量不多,则不一定要按摩子宫。)除了按摩子宫之外,也要随时观察出血量。一旦出血量增大,须尽快告知医护人员。
对于较可能大出血的产妇而言,医师亦会给予子宫收缩剂来协助产后24小时内子宫收缩,避免产后大出血。
生化汤饮用适量即可,不要喝过量
生产后3~5天饮用生化汤虽可协助身体排除恶露,却不可以喝太多。因为生化汤能使子宫强烈收缩,强烈宫缩一阵子之后接着放松,这时候大出血的机率就会增加。
想要喝生化汤的话,其实只要喝传统剂量的1/5即可。
有些产妇会担心「产后起身走动会增加大出血的机率」,医师表示其实影响不大。
只要产前不服用抗凝血的药物,产后随时注意出血量、有必要时多加按摩子宫,产后大出血发生的机率就会很低。产妇应尽量放松心情,毋须多虑。
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产后出血的推荐食谱
原料:鹌鹑2只,冬菇200克,红枣15克,生姜(去皮)10克,葱10克。植物油10克,盐5克,干淀粉适量,绍兴酒3克。将鹌鹑斩成块;冬菇、红枣、生姜切片;葱切段,用碗1个,加入鹌鹑、冬菇、红枣、生姜、葱,调人盐,绍兴酒、干淀粉,拌匀,摆入碟内,将碗入锅隔水蒸约8分钟至熟,再淋入热油即可食用。
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产后出血多吃什么好
1、产后出血的产妇因产后失血多,体力消耗大,饮食宜提供营养丰富、高热量、高蛋白、高铁,高维生素的热汤类食物,可吃鲜活的鸡鸭、鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等食物。烹饪方法有炖、煮、蒸、炒等。
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产后出血不能吃什么
1、忌食辛辣燥热之物,产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进人血循环,故机体阴津明显不足,而辛辣燥热食物均会伤律耗液,使新妈妈上火,口舌生疮,大便秘结或痔疮发作,加重出血。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。
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产后大出血,产妇本身不一定会感到疼痛
其实会不会感到疼痛,要看出血位置以及出血原因而异。比较不会感到疼痛的情况,例如:子宫收缩不良、胎盘留存体内或剖腹产伤口出血,却因仍有麻药而没感觉;至于会感到疼痛的情况,则例如:阴道内积有大量血块或腹膜受到刺激等。以出血位置而言,最常见的出血位置为阴道(阴道撕裂伤);其次为子宫颈裂伤;再次之为子宫破裂。
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产后大出血的治疗方法
一旦发生产后大出血,医师会把握黄金时间紧急抢救。首先要找到造成大出血的原因,再根据该原因进行救治。如果是因收缩不良而引起,必须立即按摩子宫,并给予促进子宫收缩的药物;若是因伤口裂伤所致,则会赶紧以手术修补伤口;如为胎盘滞留的缘故,则会将胎盘小心拿出;至于产妇本身的凝血问题,可事先准备血浆,一旦发生问题时随时输血。
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