清宫后一直有褐色分泌物怎么办

1、先观察

清宫后如果仅仅只有褐色分泌物排出，但并无其他不适症状的，如：腹痛、发热、出汗等症状的，可先等待分泌物慢慢排出，多食用一些活血的食物，将清宫后医生开的一些促进子宫收缩排恶露的药物按时吃完，一般没多大问题，不用太过担心。

2、就医诊治

如果清宫后不仅一直有褐色分泌物排出，还伴有腹痛、发热等不适现象的，考虑是清宫术后感染引起的，建议患者及时去医院诊治，让医生判断确诊病因，然后对症治疗。

3、术后调理

（1）饮食调理

鸡蛋枣汤

食材：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

制作：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后、清宫后气血不足的调养。

黄芪炖鸡汤

食材：黄芪50g，枸杞15g，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量。

制作：黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

功效：黄芪甘温，功能补气健脾，益肺止汗，可补气生血，母鸡性味甘温，能够温中健脾、补益气血。此汤适用清宫后体虚、面色萎黄、身体虚证。

备注：清宫后不能吃太过油腻、生冷、辛辣刺激性的食物，这些食物都会影响子宫收缩，导致褐色分泌物难以尽快排出。

益母草煮鸡蛋

食材：鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克（一般中药店都有卖）。

做法：上述食材一并放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

食用：经前1～2天开始服，每日一剂，连服5～7天一般就可以痊愈。

功效：鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症；元胡具有行气活血、散瘀止痛的作用，三者合用可起到行气、养血、活血、去瘀、止痛的作用。

（2）适当运动调理

很多清宫后的女性都有出现因子宫收缩不良而引起术后一直有褐色分泌物的现象，建议可以采取适当的运动，如：散步、打太极、轻柔的瑜伽等增加子宫的收缩，促进褐色分泌物的排出。

（3）充足的休息调理

一些女性清宫后不得不从事重体力的工作，这样就很容易导致子宫恢复不好，一直伴有褐色分泌物流出现象，建议各位清宫后请假几天，多多休息，不要太过劳累，好好调理好自己的身体才是。