手心干热——虚火
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精选回答
米米的奇幻世界
如果宝宝手心是凉凉的、潮潮的,则是正常的;如果是干热干热的,晚上还容易出汗,说明宝宝有虚火。这样的宝宝体质较弱,不能吃寒性较大的食物。
建议:
妈妈可以给宝宝捏捏脊,搓搓脚心,适当做些小儿推拿。如果情况严重,还是要及时咨询一下医生。
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控制瓜子摄入量每天吃50克瓜子,最多不能超过150克,每周吃2-3次,控制摄入瓜子数量和吃瓜子频率;补充水分吃瓜子时应多喝水,吃完瓜子后可以多吃些水果、绿豆汤或菊花茶等有助于去火,缓解上火引起的身体不适;手动剥瓜子不直接用牙嗑瓜子,用手剥开瓜子后再吃,这样会减少瓜子仁对口腔的。
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吃瓜子上火了怎么办
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