孕妇吃红糖煮鸡蛋有什么不好
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收缩子宫
因为红糖有一定促进收缩子宫的作用,如果摄入过量,宫缩厉害,有流产风险,所以怀孕之后要少吃红糖鸡蛋,特别是在孕初期。
导致肥胖
因为红糖鸡蛋中营养虽高,但是糖分也不少,若是孕妇大量长期吃红糖鸡蛋,孕妇糖分摄入多,加上运动少,易转化为脂肪,导致肥胖,还有增加妊娠糖尿病的风险。
易致便秘
红糖鸡蛋温热滋补,鸡蛋中富含蛋白质和脂质,有些孕妇孕期容易上火便秘,温热滋补之物会加重孕期便秘,有些消化功能不好的孕妇,食用了富含蛋白质的鸡蛋也易便秘,因此孕妇少吃红糖鸡蛋,特别是体热,肠胃消化功能不佳者。
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