女性如何改善手脚冰冷
聪明屋
2023-05-22 08:44:01
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精选回答
嘉兴探店达人
1、经常温水泡脚
泡脚可以改善血液循环，让血液可以流到脚底，帮助于改善脚底冰冷的情况。你可以每天使用温水泡脚20分钟，也可以添加一些精油。
2、经常按摩双脚
按摩也有助于改善血液循环，你可以在洗完澡之后，使用乳液或是精油按摩双脚，长时间下来可以改善双脚冰冷的情况。
3、定期运动锻炼
运动可以改善血液循环，加速你的代谢。因此，维持规律的运动习惯，不仅可以改善双脚冰冷的情况，也能帮助减去多余的重量。
手脚冰凉
嘉兴探店达人
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