跑马拉松戴耳机有什么坏处
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跑马拉松可以戴耳机吗
是可以戴的,在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴耳机进行比赛,那么运动员是可以自由选择是否佩戴耳机。。
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跑马拉松戴耳机有什么好处
首先音乐节奏可以帮助跑者跑得更有节奏感,其次是减少比赛过程中周边环境的干扰,专心进入跑步状态。。
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跑马拉松戴耳机有什么坏处
不足之处就是过于屏蔽周围环境的声音,会导致对环境危险的感知能力减弱,例如撞到其他选手,或是新闻车、补给车等,都是不安全的。。
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跑步手机放哪里
放在臂包里优点:绑在大臂上很稳定,不会胡乱摆动,没有汗液的侵扰,最关键的是帅气逼人,一看就知道是跑者,很有范儿。不足:由于绑在身体一侧,会导致不平衡,限制摆臂幅度,且由于是靠魔术贴进行固定,魔术贴很容易衰老影响稳定性,工作寿命不长。
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跑马拉松要不要带手机
可以带也可以不带,需要根据自己的需求来选择,通常一台智能手机的重量在300克左右,这并不是很轻盈的东西,特别是在马拉松过程中,任何一点多余的物品都将对你的运动表现造成影响。我想你也不会准备在马拉松竞赛中保持通话吧!。
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