煮方便面的营养
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精选回答
好物多
方便面主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,能补充一定量的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等,这些都是补充人体营养所需的成分哦。而煮方便面相对于干吃和直接冲开要有营养哦,因为在煮方便面的时候,你可以随心所欲加入喜欢的材料,比如加入蔬菜,鸡蛋或者肉等,会更加平衡饮食,添加人体所需的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等。
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