吃糯米青团会长胖吗
型男搭配师
2023-07-15 10:32:02
浏览量：223
精选回答
嗒嗒好物
适量食用糯米青团不会长胖，大量食用则有肥胖的可能性。
糯米中含有较高的碳水化合物，是一种高热量，高GI的食物，煮熟后粘性较强，为了增进口感，糯米青团中还会放入白糖进行调味，吃多了不仅容易长胖还会增进消化负担。
青团
嗒嗒好物
青团相关推荐
清明节为什么要吃青团
食客享
吃青团本来是寒食节的风俗，随着时代的发展，人们逐渐将清明节和寒食节的风俗融合在了一起。
详情
青团不能和什么一起吃
玄小霄
肥肉绝对不要和肥肉混吃，糯米这样的难消化食品如果与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担，极容易引起消化不良。。
详情
