罗汉果能降低血糖
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罗汉果吃了有什么副作用
第一点一般来说罗汉果的副作用是很小的,只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。第二点最常见的罗汉果的副作用就是太甜,伤脾胃。
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罗汉果长期喝有害处吗
引起消化不良罗汉果属于寒性食物,不适合食用过多,也不适合长期食用,食用过多或长期食用会引起脾胃虚寒,出现腹胀,腹泻,消化不良等不适反应,这容易导致出现肠胃问题。
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