鱼胶怎么吃最有效
潮流数码控
2023-08-02 12:14:02
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精选回答
新新数码
材料：花胶、石斛、当归、红枣、排骨。
做法：
1、将花胶、石斛、当归洗净，泡发切好备用。
2、排骨洗净切块备用。
3、红枣洗净备用。
4、然后将花胶、石斛、当归、红枣、排骨放入炖盅。
5、加入适量水炖2至3.5小时即可。
鱼胶
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潮流数码控
材料：花胶、石斛、当归、红枣、排骨。做法：1、将花胶、石斛、当归洗净，泡发切好备用。2、排骨洗净切块备用。3、红枣洗净备用。4、然后将花胶、石斛、当归、红枣、排骨放入炖盅。
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鱼胶的功效作用是什么
爱美说
美容养颜鱼胶中含有大量的胶原蛋白、维生素等营养成分，其中胶原蛋白可以为人体补充营养，滋润人体皮肤，而维生素则可以帮助减少人体自由基衰老，具有很强的抗衰老作用，可以延缓人体衰老，所以鱼胶具有一定美容养颜的作用。
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什么鱼胶营养价值高
蓝白调
一般生活在深海里面的鱼的鱼鳔制成的鱼胶营养价值会比较高，因为深海鱼的生活环境比较好，食物来源比较广泛，乳汁鲜美，富含的蛋白胶质质量也比较好，鱼鳔的品质好制成的鱼胶营养价值自然也就高一些。。
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普通鱼的鱼胶有营养吗
胖子搭配师
营养价值不怎么高。
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