桃胶适合多久吃一次
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精选回答
女神的裙摆
一周吃1-2次即可。
桃胶是桃树分泌出来的天然树脂,比较粘稠,不太容易消化,每天都吃对于肠胃负担较大,而且也不利于营养均衡,食谱要经常变化才能更加均衡地摄入营养元素,因此建议一天一周吃1-2次桃胶就行了。
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