油桃和芒果可以一起吃吗
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精选回答
九洲君
对桃子和芒果不过敏的话可以一起吃。
油桃味甘酸,没有普通桃子的绒毛,吃起来口感清脆,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C、有机酸、钙、钾等营养成分;芒果味道甘甜多汁,富含糖类、植物蛋白、胡萝卜素、多种维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等矿物质成分,这两种水果的成分不相克,是可以与之同食的,而且搭配一起吃还具有美容养颜、开胃助消化、润肠通便等好处,但不宜多吃,以免刺激肠胃,引发身体不适。
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