莴笋下奶效果好吗
潮电控
2023-08-29 19:58:03
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精选回答
因人而异。
莴笋中的部分有效成分具有一定的开通疏利、消积下气的功效,产后有乳汁不通、产后缺奶的症候女性是比较适合的,对于下奶能起到一定的辅助作用,不过光靠吃莴笋是没有明显效果的,还需要多种营养食物来帮助下奶,个人体质不同,下奶的效果不完全一致,而且莴笋是凉性的食物,产妇进食需要把握食量。
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