黄桃一天最多吃几个
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精选回答
家居
建议最多2个。
黄桃的营养成分丰富,其成分中含有丰富的维生素C、纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素等多种微量元素,合理的食用能有润肠通便、帮助消化、增强体质等作用,不过这样的水果不能多吃,一般一次吃1个,一天最多吃2个黄桃就足够了,如果是个头偏大的黄桃,那么一天吃1个黄桃也是可以的。
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