喝苏打水有什么好处
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养胃
胃液主要呈酸性,而当人体抵抗力下降时,酸性的胃液就可能会对胃粘膜造成伤害,而苏打水呈碱性,饮用后直接可以中和胃酸,缓解胃液对胃粘膜的刺激,进而帮助养胃。
美容养颜
苏打水有一定抗氧化作用,所以适量饮用苏打水可以帮助女性预防皮肤衰老,和柠檬、百香果等水果一起食用还可以美容养颜。
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