柚子一天吃多少合适
Linda琳
2023-09-07 13:56:05
浏览量：217
精选回答
百生活
1~2个即可。
柚子本身是凉性的水果，并且富含水分，适量食用后可以补充营养，而食用过多不仅会损害牙齿，而且还会引起肠胃不适，因为柚子中含有很多的酸性物质，在食用柚子的时候这些酸性物质会直接与牙齿接触，如果没有及时漱口或者刷牙的话，会很容易腐蚀牙齿。
另外，柚子也是凉性的，食用过多容易出现腹痛、腹泻等不适的症状，尤其是对于脾胃不好的人来说。
柚子
百生活
柚子相关推荐
吃柚子有什么要注意的
有好货派
1、服药的期间不宜吃柚子，因为柚子中的柚皮素成分会影响肝脏中某些酶的代谢，而这些酶会影响药物的作用，一般这些药物有抗生素、避孕药、降压药等等，所以服药期间的话就避免与柚子同服了。
详情
柚子一天吃多少合适
Linda琳
1~2个即可。柚子本身是凉性的水果，并且富含水分，适量食用后可以补充营养，而食用过多不仅会损害牙齿，而且还会引起肠胃不适，因为柚子中含有很多的酸性物质，在食用柚子的时候这些酸性物质会直接与牙齿接触，如果没有及时漱口或者刷牙的话，会很容易腐蚀牙齿。
详情
刚摘的柚子要放多久才会变甜
会生活本尊
一周左右。刚摘的柚子需要放在阴凉通风处一周的样子，才会变得清甜一些，因为柚子在这个时间过程会进行呼吸作用，而果实的呼吸作用会积聚糖分，并且水分还留流失一些，所以吃起来也就会感觉更甜。
详情
红柚和白柚哪个营养价值高
聪明屋
红柚。红心柚和白柚相比的话，红心柚的营养价值会更高，因为红心柚中含有大量的胡萝卜素和黄酮类化合物以及番茄红素等。具有很强的抗氧化性，经常食用能起到美容养颜、保护血管等多种作用，另外其中的胡萝卜素能在体内转化成分维生素A，可以有效的保护眼睛，预防眼睛疲劳。
详情
