栗子的5个食用禁忌
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2023-09-11 20:23:03
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精选回答
1、栗子就是板栗,其中含有大量的淀粉以及纤维素,过量吃会加重人体胃肠道负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
2、栗子性质温和,过量吃可能会加重人体火气,因此对于体内火气比较重的人来说,不应该过量吃栗子。
3、栗子中的碳水化合物含量是很高的,因此对于糖尿病患者来说,应该少吃。
4、栗子中含有一定草酸,豆腐中含有大量的氯化镁,两者一起吃可能会增加人体患上结石的几率。
5、栗子和杏仁都是常见的坚果,在人体体内都需要一定的时间消化吸收,一起过量吃可能会加重人体肠胃负担。
之星
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