夏季喝冷饮中阴暑怎么办
深测浅评
2023-09-26 17:38:07
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冷饮
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夏季喝冷饮中阴暑怎么办
深测浅评
一旦中阴暑，应避免生冷的食物，如冰饮料、生鱼片、凉面、西瓜等瓜类；可饮用红糖水、生姜水帮助肠道血管扩张，预防水泻，或饮用热咖啡、热茶来暂时缓解头晕、头痛的症状。。
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中阴暑全身不适
楠子
当夏日体内温度升高，热气尚未散出，就进入冷气房或大口喝冷饮，使毛孔、血管骤然收缩，寒气聚于体表或肠胃内，容易产生头痛、肩膀紧绷、畏寒，甚至影响肠胃，造成消化不良、恶心呕吐，身体呈现气虚无力的情况，中医称为中阴暑。。
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夏季喝冷饮更容易中暑吗
孤独的骑行家
为消暑大口喝冷饮，导致人体温差过大，血管骤然收缩，容易出现身体不适，也就是所谓的「中阴暑」。。
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养脾的五个要点要牢记
清新生活
食物喜温燥脾喜燥恶湿，喜温恶寒，因此养脾要食些温性的或燥性的食物或中药。比如，我们厨房里常用的各用香料多是温性偏燥的，因此亦具养脾之功。如紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、良姜、干姜等等。
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