洗牙后的饮食注意事项
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妆可爱
不能吃刺激性强的食物
洗牙后是可以吃东西的,但这时要避免吃硬或者是刺激性强的食物,这样才能避免对口腔里的伤害,另外在做洗牙的时候,大家也需要到正规的医院里进行,这样既可以保证洗牙的效果,更能帮自己的牙齿延长寿命。
少喝碳酸饮料
洗牙之后酸性物质最腐蚀牙齿了,因此小仙女们在刷完牙之后尽量应该少喝碳酸饮料,如果喝了碳酸饮料的话,建议喝完后半个小时内别刷牙,因为喝完碳酸饮料后牙釉质软化,刷牙容易损伤牙齿。因此一般建议喝完碳酸饮料之后先用漱口水漱口,半个小时后再刷牙。
少吃甜食
洗完牙之后仙女们可以吃东西,但是应该尽量少吃天使,因为甜食碳酸化合物含有碳水化合物,细菌可以通过细菌酶的作用,代谢分解碳水化合物,然后产生酸性产物,这些酸性物质会使牙齿脱矿,逐渐发生缺损成洞,形成龋齿,对牙齿造成损伤。
少喝咖啡和茶
咖啡、茶、红酒这些着名的着色饮料中,都含有一种叫鞣酸或者单宁酸的物质——「tannin」,它是深棕色的。如果长期作用在牙齿上,单宁酸就会渗透到牙齿的内部,造成牙齿的着色。所以如果想要牙齿白,最好就是杜绝或者减少牙齿和咖啡的接触。
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洗牙后吃什么食物好
草莓草莓中的主要成分苹果酸是一种天然的收敛剂,能去除牙齿表面的褪色,可以帮助清洁牙齿,延长洗牙的维持效果。西瓜西瓜中有丰富的维生素C,维生素C是有比较强的抗氧化作用的,对于牙齿和牙龈的健康是非常关键的,研究表明吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率是会降低的。
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不能吃刺激性强的食物洗牙后是可以吃东西的,但这时要避免吃硬或者是刺激性强的食物,这样才能避免对口腔里的伤害,另外在做洗牙的时候,大家也需要到正规的医院里进行,这样既可以保证洗牙的效果,更能帮自己的牙齿延长寿命。
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洗牙后多久可以吃东西
建议一个小时之后再吃东西。如果是初次洗牙的话,牙结石严重的患者洗牙后会出现牙龈出血和牙齿酸痛的情况,这些都是正常现象。
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洗牙后刷牙要注意什么
1、在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式,这样才能避免牙石再次的堆积。具体的刷法:将牙刷放在牙齿及牙床的交界处,使刷毛与牙齿呈45度角,然后转动刷头,顺着牙缝刷,刷上牙时要从上向下刷,刷下牙时,要从下向上刷。2、在洗牙后一周内不要用牙线,牙签等物品,以免出现意外的出血不止的现象。
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洗牙后多久可以刷牙
建议隔一个小时再刷牙,如果有牙龈出血的情况,建议隔天刷牙比较好。刚洗完牙,可能会出现酸痛的感觉,特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况,可能会出现疼痛、出血的现象,这时立即刷牙的话,可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。
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洗牙后可以电动牙刷吗
可以的。但是建议洗牙后隔天使用牙刷较好,避免牙齿过于刺激,加大牙龈出血的情况。
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