洗牙后吃什么食物好
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草莓
草莓中的主要成分苹果酸是一种天然的收敛剂,能去除牙齿表面的褪色,可以帮助清洁牙齿,延长洗牙的维持效果。
西瓜
西瓜中有丰富的维生素C,维生素C是有比较强的抗氧化作用的,对于牙齿和牙龈的健康是非常关键的,研究表明吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率是会降低的。
花菜
花菜是可以作为“磨砂膏”,美白牙齿的,而且花菜能刺激唾液的产生,有利于阻止牙斑的形成,再加上蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。
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洗牙后吃什么食物好
草莓草莓中的主要成分苹果酸是一种天然的收敛剂,能去除牙齿表面的褪色,可以帮助清洁牙齿,延长洗牙的维持效果。西瓜西瓜中有丰富的维生素C,维生素C是有比较强的抗氧化作用的,对于牙齿和牙龈的健康是非常关键的,研究表明吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率是会降低的。
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洗牙后的饮食注意事项
不能吃刺激性强的食物洗牙后是可以吃东西的,但这时要避免吃硬或者是刺激性强的食物,这样才能避免对口腔里的伤害,另外在做洗牙的时候,大家也需要到正规的医院里进行,这样既可以保证洗牙的效果,更能帮自己的牙齿延长寿命。
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洗牙后多久可以吃东西
建议一个小时之后再吃东西。如果是初次洗牙的话,牙结石严重的患者洗牙后会出现牙龈出血和牙齿酸痛的情况,这些都是正常现象。
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洗牙后刷牙要注意什么
1、在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式,这样才能避免牙石再次的堆积。具体的刷法:将牙刷放在牙齿及牙床的交界处,使刷毛与牙齿呈45度角,然后转动刷头,顺着牙缝刷,刷上牙时要从上向下刷,刷下牙时,要从下向上刷。2、在洗牙后一周内不要用牙线,牙签等物品,以免出现意外的出血不止的现象。
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洗牙后多久可以刷牙
建议隔一个小时再刷牙,如果有牙龈出血的情况,建议隔天刷牙比较好。刚洗完牙,可能会出现酸痛的感觉,特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况,可能会出现疼痛、出血的现象,这时立即刷牙的话,可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。
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洗牙后可以电动牙刷吗
可以的。但是建议洗牙后隔天使用牙刷较好,避免牙齿过于刺激,加大牙龈出血的情况。
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