冬天洗澡水温度一般多少度
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精选回答
居家小女子
洗澡水温只要比体温略高一点就行,以37℃-42℃为佳。
尽管冬天冲洗热水澡很舒服,但是水的温度最好控制在40℃左右,高于个人体温5到6度,感觉温暖适中即可。
如过低的温度洗澡,如果平时没有洗冷水习惯的话,很容易受凉感冒,而且人的皮脂腺功能在冬天会减弱,如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌,缺少皮脂的保护,加上天气干燥,水分极容易丢失,容易造成皮肤干燥、脱屑。
而过高的水温洗澡不仅容易烫伤肌肤,还会使全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,导致心脏缺血缺氧,同时还会破坏皮肤的保护层,使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。
建议
洗时先用手试试,如果手觉得烫,那么对于身体其他部位来说也烫,就适当调整水温,以不烫手舒适为宜,尤其是婴幼儿肌肤娇嫩,更要留意水温不可过高,如怕冷的朋友可以装个浴霸或暖风机,让浴室暖和一些。
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