吃饭的时候喝水好不好
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精选回答
最居
不好,会对胃不好,影响消化。
大量喝水或汤,会影响消化液的分泌,而且水会冲淡胃液酸度,导致消化不良。饭前1小时饮水是最科学的,而且是在这1小时内分几次喝,每次喝水的量尽量控制在200~300ml,时间间隔最好在10分钟左右。
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