煮玉米的热量高吗
imleizi
2023-07-17 17:56:02
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玉米
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吃玉米有什么好处
艾艾
1、减肥食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。2、降血压降血脂丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
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玉米用开水煮还是冷水煮
蚂蚁行者
冷水下锅。
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哪些人不宜喝紫薯玉米汁
太平洋
胃溃疡患者紫薯玉米汁营养丰富，清香甘甜，含有大量的葡萄糖、蔗糖等物质，还富含膳食纤维及果胶，可以刺激胃液的分泌，胃溃疡患者不宜食用，以免对胃黏膜造成伤害，加重病情。
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紫薯和玉米怎样榨汁喝
欧米
紫薯玉米汁原料紫薯、玉米、糖、水。
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能空腹吃。
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