金枪鱼的热量高吗
居家生活美学
2023-07-20 14:01:02
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精选回答
小买手sunny
金枪鱼的热量不算高。
金枪鱼的热量不太高，吃100克的金枪鱼所摄入的热量为198大卡，虽然比我们吃100克的米饭所摄入的热量稍微多一些，但是因为它的脂肪含量比较低，而且主要含有丰富的DHA，对我们的健康是比较好的。
金枪鱼
小买手sunny
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