茉莉花和红枣怎样泡水
生活选
2023-07-21 08:40:02
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精选回答
茉莉红枣茶
原料
茉莉花、红枣、蜂蜜。
做法
1、将茉莉花、红枣洗净,红枣切开去核;
2、将茉莉花、红枣放入茶壶中,倒入开水;
3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右;
4、水温后,加入蜂蜜调味,即可饮用。
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哪些人不宜喝茉莉花红枣茶
1、痰湿偏盛者红枣味道甘甜,能滋补身体,若过量食用可能会加重痰湿,因此,痰湿偏盛者不宜食用,以免加重病情,痰湿偏盛常见舌苔厚腻、食欲不振、胃部胀满等症状。2、糖尿病患者红枣中富含果糖、葡萄糖等,属于含糖量较高的食物,若糖尿病患者食用,可能会使血糖增高,从而加重身体不适。
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茉莉花和红枣怎样泡水
茉莉红枣茶原料茉莉花、红枣、蜂蜜。
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茉莉和什么一起泡最好
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茉莉花和红枣泡水的好处
补气养血红枣富含氨基酸、维生素、糖类及多种微量元素,有较高的营养价值,具有补气养血、益智健脑的功效,茉莉与红枣一起泡水,可以补养身体、滋润气血,还能增强机体免疫力。
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