香蕉不熟能吃吗
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精选回答
小科学说
不建议吃。
我们吃水果首先是为了满足口腹之欲,其次是为了食物的营养价值。
而没有熟的香蕉,吃起来又硬又涩,口感非常差,难以下咽。而且没熟的香蕉中含有大量的鞣酸,鞣酸的收敛作用很强,如果吃了生香蕉,很容易出现便秘、大便干硬的情况,于身体无益。
没熟的香蕉可以和苹果、梨子等放在一起,用袋子装好,密封几天就能吃了。
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香蕉不能和什么一起吃
1.香蕉不能和寒凉性食物一起吃太多香蕉本身性寒,和寒凉性食物一起吃多了容易导致脾胃受寒、腹泻等。如冰激凌、梨子、火龙果、山竹等等。2.香蕉不能和富含脂肪食物一起吃太多香蕉性寒,吃了之后会增加体内寒凉之气,减弱消化功能,这时候吃一些难消化的、富含脂肪的食物,容易消化不良、腹泻。
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喝西红柿香蕉汁要注意什么
1.不宜过量喝红柿香蕉汁虽好,但是如果食用过量,首先容易导致脾胃虚寒、消化能力减弱、腹泻等问题,其次这果汁中香蕉的糖分含量也较高,含糖量为15%,吃多了容易导致糖分摄入过量,可能会升高血糖,而且没有被消耗掉的糖分还会转化为脂肪在体内储存,引起肥胖。
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