吃苦菊要注意什么
![](/style/article_img/author/author15929104715ef1e28794b5f.jpg)
精选回答
潮人学堂
清洗干净
首先要把苦菊清洗干净,而且要将它在水中浸泡,目的是为了将其中的草酸去除,如果草酸太多的话,可能会对身体造成一些伤害,所以尽量的要把草酸祛除一些。
注意适量
还需要注意的就是在吃苦菊的时候要控制好量,不宜过量食用,因为这样的话会增加肠胃的负担,会伤及脾胃。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/e55kv3bfank222835.jpg)
![](/style/article_img/author/author15929168245ef1fb5805545.jpg)