芡实什么人不适合吃
梦轩
2023-08-09 18:12:02
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精选回答
芡实是比较难以消化的,不能像大米一样当做主粮食用,否则会难以消化造成腹胀腹痛。因此,对于原本就有便秘的人来说,最好不要食用芡实,因为不易消化,会加重便秘的情况。再者芡实具有祛湿效果的同时也具有收敛效果,所以孕妇,产妇和婴儿最好不要食用。
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芡实怎么吃效果最好
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