柠檬和菊花哪个去火
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精选回答
三拾
两者都具有去火的作用。
柠檬和菊花两者都具有去火的作用,没有谁效果更好的区别,主要是因为菊花菊花性甘、微寒,泡水饮用的话对人体具有散风热、平肝明目的功效,对于肝火旺盛有很好的舒缓效果。
而柠檬柠中含有大量的檬酸盐、维生素C、钙、磷、铁等多种营养元素,不管是直接食用还是用水冲泡,都对人体有美白、祛痰、清肺火等功效,但柠檬属于温性水果,建议单独饮用的话,最好适量饮用。
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