大蒜一天吃多少合适
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精选回答
兰舟独上
成年人每天吃2—3瓣,儿童减半。
任何食物的食用量都要控制,不能吃太多,否则过量吃对身体都有危害,大蒜也是一样的,其性温、辛辣,入脾、胃、肺经,适量食用有解毒,消肿,杀虫的功效,但若吃多了则容易损伤脾胃,出现上火等身体不适症状。
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