冬枣是不是不易消化
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精选回答
小资圈
是的。
冬枣味甘性温,其中含有大量的维生素、膳食纤维素、果胶等,这些物质在人体中都是比较难被消化的,再加上人体暂时没有可以将膳食纤维素消化代谢的消化酶,过量食用很容易加重人体的胃肠道负担,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,所以由此可知要是冬枣食用过量,那么确实是比较难被消化的。
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