蜂蜜西柚荷叶茶真的可以减肥吗
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精选回答
极客评测
有辅助减肥作用。
蜂蜜西柚荷叶茶所用到的食材都是对减肥有一定助益的,其中蜂蜜虽然80%以上都是糖,但是适量食用能发挥良好的润肠通便作用,而西柚具有一定的理气宽中、行滞消胀功效,对食积不化、痰饮内停能有不错的缓解效果。
加上西柚本身有大量的膳食纤维可加速肠道蠕动,对排出肠道内的废物残渣是十分有效的,另外荷叶本身就有减肥降脂的作用,临床上广泛将荷叶用于肥胖症和高血脂症,并取得了良好的疗效,三者搭配一起泡茶喝能有很好的辅助减肥效果。
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