牛奶和柚子可以一起吃吗
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精选回答
一杯豆浆儿
不建议放一起吃。
牛奶和柚子一起吃,虽然不会发生反应,产生有害物质,但牛奶中含有大量的蛋白质,柚子中含有丰富的植物酸、维生素、果酸,将二者放在一起食用的话,很容易形成不易被人体吸收代谢的沉淀物,影响到营养的吸收。
如果大量食用,产生的沉淀物过多,还有可能会对胃肠道产生刺激,引起一些消化不良反应,因此牛奶和柚子不建议放一起吃。
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