山楂可以帮助消化吗

适量食用山楂有一定的助消化功能。

在中医药学上，山楂本就划分在消食类中药，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积，活血散瘀的功效，可用于肉食积滞，腹痛泄泻，产后瘀阻，疝气疼痛的症状，尤其擅长消除油腻肉食引起的食积不化，脘腹胀痛。

但要注意胃酸过多有吞酸、吐酸者及消化性溃疡患者慎用，使用时用量不可过多，以免山楂味道过酸，刺激胃酸分泌过多，引发恶心、呕吐，损害胃黏膜导致胃痛的现象。