薄荷的功效与作用

1.发汗解热

薄荷中含有具有挥发性的薄荷油，少量服用时能兴奋中枢神经，使皮肤毛细血管扩张，促使汗腺分泌，固有发汗解热的功效，可用于外感风热引起的感冒发热、无汗等症状。

2.消炎镇痛

薄荷中含有薄荷醇，具有消炎镇痛的功效，能够缓解头痛以及鼻、咽、喉炎症等引起的疼痛、肿痛等。

3.疏肝解郁

薄荷中含有的薄荷油有挥发性，在体内具有行气作用，能够疏肝解郁，可用于治疗肝郁气滞、胸胁胀痛等症。

4.止痒

薄荷中含有薄荷醇，外用时能够使皮肤粘膜血管收缩，麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉感，能够用于皮肤瘙痒、湿疹、皮疹、蚊虫叮咬等。

5.提神醒脑

薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，能够刺激神经，使人振奋、提神醒脑，适用于工作、学习、考试中需要提神者使用。

小贴士

薄荷治疗咳嗽的偏方仅适用于风寒咳嗽，并且要想达到理想的治疗效果还需要与多种中药进行配伍，而引起咳嗽的原因非常多，薄荷并不是万能止咳的，因此出现咳嗽症状，建议积极到呼吸科检查一下，看看引起的原因，遵医嘱具体药物治疗。饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水等，少吃辛辣。