冠心病吃什么食物最好

美物 2023-10-04 14:58:03 浏览量:209
精选回答

绿豆粥

原料:绿豆适量,粳米100克,白砂糖适量。

制作方法:将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。冷却后,加白糖拌和食用。

用法:每日2~3次,夏季可当冷饮食之。

功效:清热解毒,解暑止渴;消肿,降脂,可预防动脉硬化。

姜椒羊肉汤

原料:羊肉200克,生姜30克,花椒6克。

制作方法:将生姜、羊肉、花椒一起煮汤饮用。

功效:对心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄白、脉紧均有疗效。

蜜饯山楂

原料:生山楂500克,蜂蜜250克。

制作方法:将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将熬干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中备用。

用法:每日3次,每次15~30克。

功效:开胃,消食,活血化淤。

Rebecca

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绿豆粥原料:绿豆适量,粳米100克,白砂糖适量。制作方法:将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。冷却后,加白糖拌和食用。
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