高血糖一天吃多少洋姜合适
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精选回答
简然
建议一天吃100-150克左右即可。
虽说洋姜具有都一定调节人体血糖的作用,高血糖患者适量食用有利于他们的身体健康,但由于洋姜性凉,高血糖患者过量食用,很容易加重其体内的寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,严重时还可能会加重其病情,所以高血糖患者一天吃100-150克左右的洋姜即可。
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