蔓越莓热量高吗
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精选回答
NoahArk小方舟
蔓越莓的热量不高。
蔓越莓的热量是49千卡每100克,这个热量食偏低的,可以对比苹果的热量是54千卡每100克。而慢走一个小时消耗的热量为250千卡左右,慢跑一小时消耗的热量为476千卡。
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