红枣熬成膏补中益气
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喵喵购
30个红枣,6个乌梅,15克枸杞,30克元参加四碗水煮沸后加入适量冰糖或红糖,熬制成膏状,待放凉后放入容器中备用,每次吃两大勺,每天两次,能有效补中益气,补血养血,适合于脾胃弱,体虚人群以及刚做完手术的人群食用。
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