吃核桃上火怎么办
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精选回答
依然柒月
吃核桃容易上火的人,在吃前吃后都应该少吃辣椒,油炸食品等易上火的东西,吃完核桃5分钟后喝点白开水,搭配一些清凉下火的水果食用也行,而且不要大量食用核桃。
如果吃了核桃已经上火,应该停止吃核桃,可以多喝水或者喝点蜂蜜水来排除体内火气,平时的饮食中多吃水果,多饮水,少吃辛辣食物。
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