熬夜上火烦躁易怒
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精选回答
星际时空
决明子菊花茶:用决明子15克,菊花6克,用水先煎煮决明子15分钟后,取汁,冲泡菊花饮用。可以清肝火,除烦躁。适宜于熬夜后肝火旺盛,心烦易怒的人群服用,此外,此方对于熬夜导致的眼睛肿痛亦有不错的疗效。
酸枣地黄粥:用酸枣仁20克,生地黄15克,粳米100克,一起煮成稀粥,熬夜的人经常使用有清热降火,养心安神的作用。
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