月经推迟几天算正常
![](/style/article_img/author/author15929090355ef1dceb5c661.jpg)
月经推迟相关推荐
天气热月经会推迟吗
天气热月经可能会推迟。天气热月经推迟主要是因为气温升高,造成女性精神容易紧张,产生焦躁不安的情绪,容易引起体内激素分泌紊乱、内分泌失调而导致月经推迟。另外,晚上太热睡眠质量下降,睡眠不充足,影响身体正常的新陈代谢,也可能会引起月经推迟。
详情
天气热月经推迟怎么办
天气热月经推迟,少吹空调,吹空调时注意腹部的保暖,不吃生冷食物,不洗冷水澡,做好防晒降温工作,保证夜晚睡眠充足。每天坚持吃3颗红枣,或者偶尔吃吃当归煮鸡蛋,补充气血。
详情
疲劳熬夜月经会推迟吗
女性长期熬夜或者失眠、昼伏夜出会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,激素分泌合成不平衡,处在一个不平衡的状态,进而影响女性的排卵周期。
详情
熬夜导致月经推迟怎么调理
多运动瑜伽、跑步、游泳等运动可以放松人的心情,舒展身体,让身心愉悦,建议每周锻炼2~3次,每次最少半小时。多吃瓜果蔬菜补充水分菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜还有苹果、橘子、香蕉等水果都富含有维生素C,在平时的饮食中不要挑食,多吃水果蔬菜,在熬夜时要多喝水,保持身体所需水分。
详情