冬瓜荷叶茶饭前喝还是饭后喝
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饭前喝好。
一般来说,饭前半小时喝效果较好,但如果你的肠胃不是太好,建议饭后半小时再饮用,此时还能排出肠道油脂,起到瘦身减肥的效果。常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀,从而减少色斑的出现。
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冬瓜荷叶茶可以天天喝吗
不可以。由于冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材,虽说此茶有消脂减肥,清肝败火的功效,如果长期饮用或者是大量饮用的话,就对身体会产生一些危害了,特别是脾虚胃寒的人,喝多会导致肾衰竭哦!。
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