五味子可以长期吃吗
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五味子泡水用多少度的水
建议用80-90度的热水。药材成分的溶出率和水温相关,使用温水或冷水泡,没有什么破坏力,有效成分不易溶出一些,因此在一般情况下,五味子泡水都建议使用80-90度的热水。
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五味子泡水喝多久停一下
因人而异。五味子是一种性温甘、酸、温,归肺、心、肾经,有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效的中药材,因此泡水喝多长时间停一下,完全是因人而异。
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长期喝五味子泡水的弊端
五味子中含有大量酸性物质,服用后容易对胃肠黏膜产生刺激,因此长期喝五味子泡水的话,很容易引起反酸、胃痛、食欲下降等损伤肠胃的反应。
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