罗汉果来例假适量喝有什么好处
![](/style/article_img/author/author15942480195f064b530ed4d.jpg)
精选回答
美食
1、清热润肺
罗汉果甘寒质轻,归入肺经,有清宣肺气,润肺化痰的作用。常常用于治疗外感风热,肺热伤津所引起的咳嗽痰稠、咯痰不利、干咳无痰、咽干等病症。若女性在来例假期间还伴有肺热咳嗽的,可适量喝杯罗汉果食疗。
2、利咽开音
罗汉果味甘,入肺经,能够清宣肺气,利咽开音,常常用于治疗肺热郁闭咽痛,声哑,喉燥干咳,咳嗽声嘶等病症,若女性来例假期间有咽喉肿痛、上火失音的病症,适量喝点罗汉果可达到利咽开音的功效。
3、润肠通便
罗汉果性寒,入大肠经,质滑性润,可以宣上导下,能够清泄火热,润肠通便,对于例假期间火气旺盛,伴有便秘的美女来说,喝一小杯罗汉果茶可起到润肠通便的效果。
4、降血糖
罗汉果提取物可能减弱四氧嘧啶对胰岛β细胞的损伤以及改善受损细胞的功能,增加胰岛总胰岛素的分泌和减轻胰岛的病理损伤。此外罗汉果含有丰富的甜味素,而且不产生热量,具有降血糖作用,可辅助治疗有糖尿病和肥胖症的女性朋友。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040822/1ddr4qquxnk254456.png)
![](/style/article_img/author/author15938241365effd388ad4ed.jpg)
罗汉果相关推荐
来例假喝罗汉果茶的注意事项
1、变质的罗汉果茶不能喝罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用,严重可引起食物中毒。2、隔夜后不能喝隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质,所以千万不要隔夜服用,容易刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等问题。
详情
推荐:来例假喉咙痛喝什么好
1、蜂蜜金银花茶做法:取金银花10克,加200ml沸水冲泡,放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效:金银花味甘、性寒,有清热解毒、疏通咽喉的功效,蜂蜜味甘、性平,可滋阴润燥,常喝蜂蜜金银花茶除了缓解喉咙痛,还有润肠通便的效果。
详情
来例假喝罗汉果冲泡的方法
1、罗汉果+胖大海配料:罗汉果10克,胖大海5克,甘草3克。做法:将罗汉果切碎后,与胖大海和甘草一起冲入沸水,浸泡15分钟后代茶饮。功效:清热利咽、生津止渴,可治热病、心烦口渴、咽喉肿痛、声音嘶哑、干咳等症。2、罗汉果+桔梗材料:罗汉果20克,干品桔梗30克,白糖50克。
详情
来例假喝多少罗汉果适宜
建议:例假期间喝半个罗汉果泡水为宜。
详情
罗汉果来例假适量喝有什么好处
1、清热润肺罗汉果甘寒质轻,归入肺经,有清宣肺气,润肺化痰的作用。常常用于治疗外感风热,肺热伤津所引起的咳嗽痰稠、咯痰不利、干咳无痰、咽干等病症。若女性在来例假期间还伴有肺热咳嗽的,可适量喝杯罗汉果食疗。
详情
罗汉果来例假可以喝吗
一般女性来例假可以喝,但不能多喝。罗汉果味甘,性凉,很多人女性担心这性凉的罗汉果是不是不能在经期饮用,这其实不用太过担心的,一般来说只要你不喝多,适量喝一小杯罗汉果茶是没什么大碍的,不会对月经和身体造成什么不良影响。
详情