柠檬菊花可以一起泡吗
潮流数码控
2023-07-24 16:12:02
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精选回答
犇犇妈咪育儿
可以一起泡。
柠檬味甘酸，性平，入肝经和胃经，菊花味苦，偏寒，归肺经和肝经，两者从性味上，没有冲突，是可以将其一起泡着饮用的，两者一起泡服，还有清热解暑、排毒养颜、生津止咳的作用，且柠檬菊花茶是常见的养生茶饮之一，尤其在夏季深受大家欢迎。
柠檬
犇犇妈咪育儿
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喝柠檬菊花茶的注意事项
弄潮
1、不建议过多饮用柠檬的果酸含量较高，如果大量食用，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。2、脾胃虚寒的人群不建议饮用柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适。
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柠檬搭配什么泡水
蓝白调
柠檬菊花茶材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。做法：1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。3、等到菊花泡出味，开水变温后。4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。
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菊花和柠檬的功效
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排毒养颜柠檬中含有维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有美容的作用，而菊花中含有的一定的维生素E，可以预防皮肤的衰老。清肝明目菊花和柠檬都入肝经，两者一起泡水，适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状，非常适宜用眼过度的人群。
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潮流数码控
可以一起泡。
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