菊花和柠檬的功效
![](/style/article_img/author/author15947411275f0dd187c2907.jpg)
精选回答
Lianger凉儿
排毒养颜
柠檬中含有维生素C,维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,有美容的作用,而菊花中含有的一定的维生素E,可以预防皮肤的衰老。
清肝明目
菊花和柠檬都入肝经,两者一起泡水,适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状,非常适宜用眼过度的人群。
清热祛暑
菊花性寒,具有散热降火的作用,柠檬片富含芳香性挥发成分,可以生津解暑,还可以化痰,能清肺热去除火气,两者一起泡饮,可以增强其清热祛暑的功效。
![](http://www.psd8.com/upload/images/040820/4tehd4o4n5v227654.jpg)
![](/style/article_img/author/author15931965695ef640190a9ee.jpg)
柠檬相关推荐
喝柠檬菊花茶的注意事项
1、不建议过多饮用柠檬的果酸含量较高,如果大量食用,会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状。2、脾胃虚寒的人群不建议饮用柠檬菊花茶偏寒凉,用它泡水喝后,会导致肠胃出现寒凉之气,如果是脾胃虚寒的人群饮用后,会加重体内的寒凉之气,造成身体的不适。
详情
柠檬搭配什么泡水
柠檬菊花茶材料:菊花、柠檬、蜂蜜、盐。做法:1、把干菊花冲洗一下,放到壶内,放入热开水。2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下,去除其表皮的果蜡,然后清洗干净并切片备用。3、等到菊花泡出味,开水变温后。4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片,搅拌均匀后即可饮用。
详情
菊花和柠檬的功效
排毒养颜柠檬中含有维生素C,维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,有美容的作用,而菊花中含有的一定的维生素E,可以预防皮肤的衰老。清肝明目菊花和柠檬都入肝经,两者一起泡水,适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状,非常适宜用眼过度的人群。
详情
柠檬菊花可以一起泡吗
可以一起泡。
详情